Gym et les formes capipontaines

Gymnastique, Step

Présidente : Mme Marie-Antoinette LEBAS

02.33.21.00.57

Gymnastique le mardi, de 19 h 30 à 20 h 30, puis Step de 20 h 30 à 21 h 15.

Salle de la Petite Vitesse, pendant les semaines scolaires.

L’association « Gym et les Formes Capipontaines » propose des cours de gymnastique pour les jeunes et les adultes tous les mardis (hors vacances scolaires) de 19h30 à 20h30 à la salle de la Petite Vitesse. En musique et dans une ambiance conviviale, l’animatrice Christine Dugouchet débute chaque séance par un échauffement actif, puis propose des exercices variés de renforcement musculaire adaptés à chaque personne. Les plus courageux peuvent poursuivre avec un cours de step à 20h30 ! De plus, en cours d’année, quelques stages de danse sont proposés le samedi après-midi. Pour en savoir plus, n’hésitez pas à venir essayer (2 séances offertes) ou contactez Marie-Antoinette Lebas (Présidente) au 02 33 21 00 57 (en dehors des heures de repas).

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